SFATURILE SI PARERILE MAMICILOR !!!

POVESTI DIN TIMPUL SARCINII !


Buna!

Asa cum ti-am promis, incerc sa povestesc experientele mele in cele 23 de saptamani de sarcina.


Voi povesti pe capitole...iar atunci cand ai vreun subiect si vrei sa publici o parere, poti cita spusele mele.

Asadar, pana acum ma pot lauda cu o sarcina foarte usoara, din punct de vedere fizic. N-am avut greturi foarte greu de suportat, n-am vomat, n-am avut pofte.
Insa nu la fel de usor a fost psihic.

Sarcina mea a inceput cu o depresie si a tinut-o asa cateva luni bune....probabil ca a inlocuit perioada de greturi...
De ce spun ca a inceput cu o depresie? Pentru ca, desi ne hotaraseram sa avem un copil, veste ca am ramas insarcinata m-a luat prin surprindere. S-a intamplat mai devreme decat ma asteptam si n-am avut timp sa ma obisnuiesc cu ideea. Eram tot timpul obosita si nervoasa, depresia era la ea acasa....

Stiu ca e absolut normal ca psihicul sa ti-o ia putin razna, dar majoritatea femeilor se bucura cand afla ca sunt insarcinate. Eu am inceput sa plang ...si nu de fericire.

Dupa ce, in sfarsit, m-am obisnuit cu ideea, si am inceput sa-l simt pe bebe miscandu-se, am facut o criza cand vreo 3-4 zile nu l-am simtit. Plangeam incontinuu si nu ma puteam controla, desi stiam ca este absolut normal sa-l simti o perioada, iar apoi, sa existe o pauza....

Sper ca acestea sa fi fost perioadele de depresie si sa n-am crize si dupa nastere.

Cu privire la alimentatie, la inceputul sarcinii, citeam tot felul de articole si pareri despre ce e bine sa mananci si ce nu, si mai ales in ce cantitate.
M-am speriat groaznic, pentru ca eu n-am fost niciodata foarte mancacioasa si mi se parea ca tot ce scrie acolo ca ar trebui sa consum intr-o zi, mie mi-ar fi ajuns pentru 3 zile.
Asa ca am decis sa mananc cat si ce pot eu, fara sa mai tin cont de spusele altora. Intr-adevar, mananc multe fructe, dar pentru ca imi plac, iar lapte...am portia zilnica in cafea. Si nu vorbesc de un strop, ci de jumatate de cana de lapte :) .

In rest, mananc exact ce am chef si cand am pofta. Si se pare ca ''regimul'' meu e foarte bun, pentru ca fetita mea creste foarte bine, e sanatoasa, iar eu nu m-am ingrasat decat 3,5 kg pana acum.

Dupa cum a spus si medicul meu, sarcina nu-i o cura de ingrasare. Inca un motiv in plus sa ma bucur de decizia luata, aceea de a nu tine cont de tot ce scrie prin carti.


Revin si cu alte experiente :)

O zi frumoasa...in 3 :D


Florina

FELICITARI SI MAI ASTEPTAM NOI POVESTIRI SAU SFATURI!